Print
clockclock iconcutlerycutlery iconflagflag iconfolderfolder iconinstagraminstagram iconpinterestpinterest iconfacebookfacebook iconprintprint iconsquaressquares iconheartheart iconheart solidheart solid icon
Freshly baked bolo de courgette slices served on a table.

Bolo de Courgette Verde

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star

No reviews

O Bolo de Courgette Verde é uma opção deliciosa e saudável que combina a umidade da courgette com ingredientes simples. Perfeito para um lanche saboroso, este bolo é fácil de preparar e ideal para toda a família.

  • Total Time: 1 hora e 5 minutos
  • Yield: 12 porções

Ingredients

Scale
  • 2 courgettes médias raladas
  • 1 xícara de açúcar
  • 1/2 xícara de óleo vegetal
  • 2 ovos
  • 2 xícaras de farinha de trigo
  • 1 colher de sopa de fermento em pó
  • 1 colher de chá de essência de baunilha
  • Uma pitada de sal

Instructions

  1. Rale as courgettes e reserve em uma tigela.
  2. Em outra tigela, misture a farinha, o açúcar, o fermento e o sal.
  3. Bata os ovos, adicione o óleo e a essência de baunilha; misture bem, depois junte as courgettes raladas.
  4. Combine os ingredientes secos com os úmidos até formar uma massa homogênea e despeje em uma forma de pão untada.
  5. Asse em forno pré-aquecido a 180°C por 40 a 50 minutos ou até que um palito saia limpo.
  6. Deixe esfriar antes de desenformar.

Notes

  • Adicionar nozes ou gotas de chocolate à massa para um sabor extra.
  • Armazenar em recipiente hermético por até uma semana.
  • Congelar o bolo por até três meses.
  • Substituir a farinha por uma mistura sem glúten para dietas especiais.
  • Prep Time: 15 minutos
  • Cook Time: 50 minutos
  • Category: Lanches
  • Method: Assar
  • Cuisine: Internacional
  • Diet: Saudável

Nutrition

  • Serving Size: 1 fatia
  • Calories: 190 Kcal
  • Sugar: 10g
  • Sodium: 120mg
  • Fat: 8g
  • Saturated Fat: 1g
  • Unsaturated Fat: 6g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 30g
  • Fiber: 2g
  • Protein: 3g
  • Cholesterol: 40mg