Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Freshly baked bolo de courgette slices served on a table.

Bolo de Courgette Verde

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star

No reviews

O Bolo de Courgette Verde é uma opção deliciosa e saudável que combina a umidade da courgette com ingredientes simples. Perfeito para um lanche saboroso, este bolo é fácil de preparar e ideal para toda a família.

  • Total Time: 1 hora e 5 minutos
  • Yield: 12 porções 1x

Ingredients

Scale
  • 2 courgettes médias raladas
  • 1 xícara de açúcar
  • 1/2 xícara de óleo vegetal
  • 2 ovos
  • 2 xícaras de farinha de trigo
  • 1 colher de sopa de fermento em pó
  • 1 colher de chá de essência de baunilha
  • Uma pitada de sal

Instructions

  1. Rale as courgettes e reserve em uma tigela.
  2. Em outra tigela, misture a farinha, o açúcar, o fermento e o sal.
  3. Bata os ovos, adicione o óleo e a essência de baunilha; misture bem, depois junte as courgettes raladas.
  4. Combine os ingredientes secos com os úmidos até formar uma massa homogênea e despeje em uma forma de pão untada.
  5. Asse em forno pré-aquecido a 180°C por 40 a 50 minutos ou até que um palito saia limpo.
  6. Deixe esfriar antes de desenformar.

Notes

  • Adicionar nozes ou gotas de chocolate à massa para um sabor extra.
  • Armazenar em recipiente hermético por até uma semana.
  • Congelar o bolo por até três meses.
  • Substituir a farinha por uma mistura sem glúten para dietas especiais.
  • Prep Time: 15 minutos
  • Cook Time: 50 minutos
  • Category: Lanches
  • Method: Assar
  • Cuisine: Internacional
  • Diet: Saudável

Nutrition

  • Serving Size: 1 fatia
  • Calories: 190 Kcal
  • Sugar: 10g
  • Sodium: 120mg
  • Fat: 8g
  • Saturated Fat: 1g
  • Unsaturated Fat: 6g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 30g
  • Fiber: 2g
  • Protein: 3g
  • Cholesterol: 40mg