Carne de Vaca Estufada

Carne de Vaca Estufada: Um Clássico Reconfortante e Cheio de Sabor 🥩🔥🍲

1. Introdução

Delicious carne de vaca estufada served with rice, perfect for a comforting meal.

A Carne de Vaca Estufada é um prato adorado que traz calor e satisfação a qualquer mesa. Esta receita de carne de vaca estufada, com um toque especial à moda brasileira, não é apenas rica em sabor, mas também cheia de nutrientes, tornando-a uma escolha perfeita para jantares em família ou ocasiões especiais. Com pedaços macios de carne lentamente cozidos com vegetais aromáticos e especiarias, a carne de vaca estufada certamente irá impressionar! Neste artigo, vamos guiá-lo através do processo passo a passo para fazer este prato de dar água na boca. E se você procura uma refeição completa, experimente harmonizar este prato com um bom pão, talvez até umas Panquecas de Aveia e Banana para a sobremesa. Surpreenda a todos!

2. Ingredientes

Para fazer uma deliciosa carne de vaca estufada, você precisará dos seguintes ingredientes:

  • 2 lbs de carne de vaca (acém ou peito)
  • Sal e pimenta a gosto
  • 2 colheres de sopa de azeite
  • 1 cebola grande, picada
  • 4 dentes de alho, picados
  • 2 cenouras, cortadas em cubos
  • 1 pimentão, cortado em cubos
  • 3 copos de caldo de carne
  • 2 folhas de louro
  • Salsa fresca para decorar

3. Passo a Passo

Passo 1: Temperar a Carne Este é um passo crucial para garantir um sabor rico e profundo na sua carne de vaca estufada. Não tenha medo de ser generoso com o sal e a pimenta!

Diced beef seasoned with salt and pepper for carne de vaca estufada.

Comece por pegar em 2 libras de carne de vaca cortada em cubos e tempere-a generosamente com sal e pimenta. Este passo realça o sabor da carne de vaca estufada, garantindo que cada mordida seja preenchida com sabor. Deixe a carne temperada descansar por pelo menos 15 minutos enquanto prepara os outros ingredientes. Se você está buscando inspiração para outras receitas para o almoço, confira nossa categoria de almoço.

Passo 2: Refogar a Cebola e o Alho O refogado é a base de muitos pratos saborosos. Ao refogar a cebola e o alho, você está liberando seus aromas naturais, que irão infundir a carne de vaca com um sabor delicioso. Não apresse este passo, deixe a cebola ficar bem translúcida.

Onions and garlic sautéing in a pot for carne de vaca estufada.

Numa panela grande, aqueça 2 colheres de sopa de azeite em lume médio. Uma vez quente, adicione as cebolas picadas e o alho picado, refogando até ficarem translúcidos e fragrantes. Este processo irá criar uma deliciosa base aromática para a sua carne de vaca estufada, preparando o terreno para que os sabores salgados se desenvolvam.

Passo 3: Cozinhar a Carne É crucial selar a carne para reter seus sucos e garantir que ela fique macia e suculenta. Cozinhe em lotes pequenos para evitar sobrecarregar a panela e garantir um bom selamento.

Adding seasoned beef to the sautéed onions and garlic for carne de vaca estufada.

Em seguida, adicione a carne temperada à panela com as cebolas e o alho refogados. Doure a carne de todos os lados, o que enriquecerá o sabor da sua carne de vaca estufada. É importante não sobrecarregar a panela, permitindo que a carne sele perfeitamente. Se você gosta de explora a culinária de diferentes países, veja as nossas receitas brasileiras!

Passo 4: Cozinhar com Vegetais Os vegetais adicionam sabor, nutrientes e textura à sua carne de vaca estufada. Cozinhe em fogo baixo para permitir que os sabores se misturem e se desenvolvam completamente. Este é o segredo para um estufado perfeito! Para mais informações sobre técnicas de preparo, você pode consultar este guia externo sobre como fazer carne estufada.

Beef and vegetables simmering in the pot for carne de vaca estufada.

Finalmente, adicione as cenouras e o pimentão cortados em cubos à panela, seguidos por 3 copos de caldo de carne e 2 folhas de louro. Cubra a panela e deixe a carne de vaca estufada cozinhar em lume brando por cerca de 1,5 a 2 horas, ou até que a carne esteja macia e saborosa. Mexa ocasionalmente e ajuste o tempero se necessário. Explore mais sobre a culinária regional de Portugal e descubra novos sabores e pratos tradicionais.

9. Conclusão

A sua carne de vaca estufada está agora pronta para servir! Este prato de dar água na boca combina perfeitamente com arroz fofo ou pão crocante, tornando-se uma refeição completa que certamente agradará a todos. Desfrute dos sabores ricos e reconfortantes desta receita clássica e partilhe-a com os seus entes queridos. Lembre-se, a carne de vaca estufada é mais do que apenas um prato; é um trabalho de amor que reflete calor e união! E se você busca outras opções de refeições deliciosas, experimente também o nosso Peixe Agulha Grelhado ou o Queijo Chèvre com Mel como entrada. Bom apetite!

Se você gostou desta receita e procura por mais inspirações culinárias, explore nossas comidas típicas e receitas de família. E para saber mais sobre o valor nutricional de outros ingredientes, confira nosso artigo sobre ovo mexido e calorias. Print

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Delicious carne de vaca estufada served with rice, perfect for a comforting meal.

Carne de Vaca Estufada

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Carne de Vaca Estufada é um prato clássico brasileiro que combina carne bovina macia com vegetais aromáticos, perfeito para jantares em família ou ocasiões especiais.

  • Total Time: 2 horas e 15 minutos
  • Yield: 4 porções 1x

Ingredients

Scale
  • 2 lbs de carne bovina (acém ou peito)
  • Sal e pimenta a gosto
  • 2 colheres de sopa de azeite de oliva
  • 1 cebola grande, picada
  • 4 dentes de alho, picados
  • 2 cenouras, em cubos
  • 1 pimentão, em cubos
  • 3 xícaras de caldo de carne
  • 2 folhas de louro
  • Salsa fresca para guarnição

Instructions

  1. Tempere a carne com sal e pimenta, e deixe descansar por 15 minutos.
  2. Aqueça o azeite em uma panela grande e refogue as cebolas e o alho até ficarem translúcidos.
  3. Adicione a carne e doure de todos os lados.
  4. Incorpore as cenouras e o pimentão, adicione o caldo de carne e as folhas de louro. Tampe e cozinhe em fogo baixo por 1,5 a 2 horas.

Notes

  • Sirva a carne de vaca estufada com arroz ou pão italiano para uma refeição completa.
  • Você pode adicionar outros vegetais como batatas se desejar.
  • O prato pode ser feito com antecedência e aquecido antes de servir.
  • Prep Time: 15 minutos
  • Cook Time: 2 horas
  • Category: Prato Principal
  • Method: Cozido
  • Cuisine: Brasileira
  • Diet: Sem glúten

Nutrition

  • Serving Size: 1 porção
  • Calories: 450 Kcal
  • Sugar: 4g
  • Sodium: 300mg
  • Fat: 20g
  • Saturated Fat: 5g
  • Unsaturated Fat: 10g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 30g
  • Fiber: 4g
  • Protein: 40g
  • Cholesterol: 90mg

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