Carne de Vaca Estufada: Um Clássico Reconfortante e Cheio de Sabor 🥩🔥🍲
1. Introdução

A Carne de Vaca Estufada é um prato adorado que traz calor e satisfação a qualquer mesa. Esta receita de carne de vaca estufada, com um toque especial à moda brasileira, não é apenas rica em sabor, mas também cheia de nutrientes, tornando-a uma escolha perfeita para jantares em família ou ocasiões especiais. Com pedaços macios de carne lentamente cozidos com vegetais aromáticos e especiarias, a carne de vaca estufada certamente irá impressionar! Neste artigo, vamos guiá-lo através do processo passo a passo para fazer este prato de dar água na boca. E se você procura uma refeição completa, experimente harmonizar este prato com um bom pão, talvez até umas Panquecas de Aveia e Banana para a sobremesa. Surpreenda a todos!
2. Ingredientes
Para fazer uma deliciosa carne de vaca estufada, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 2 lbs de carne de vaca (acém ou peito)
- Sal e pimenta a gosto
- 2 colheres de sopa de azeite
- 1 cebola grande, picada
- 4 dentes de alho, picados
- 2 cenouras, cortadas em cubos
- 1 pimentão, cortado em cubos
- 3 copos de caldo de carne
- 2 folhas de louro
- Salsa fresca para decorar
3. Passo a Passo
Passo 1: Temperar a Carne Este é um passo crucial para garantir um sabor rico e profundo na sua carne de vaca estufada. Não tenha medo de ser generoso com o sal e a pimenta!

Comece por pegar em 2 libras de carne de vaca cortada em cubos e tempere-a generosamente com sal e pimenta. Este passo realça o sabor da carne de vaca estufada, garantindo que cada mordida seja preenchida com sabor. Deixe a carne temperada descansar por pelo menos 15 minutos enquanto prepara os outros ingredientes. Se você está buscando inspiração para outras receitas para o almoço, confira nossa categoria de almoço.
Passo 2: Refogar a Cebola e o Alho O refogado é a base de muitos pratos saborosos. Ao refogar a cebola e o alho, você está liberando seus aromas naturais, que irão infundir a carne de vaca com um sabor delicioso. Não apresse este passo, deixe a cebola ficar bem translúcida.

Numa panela grande, aqueça 2 colheres de sopa de azeite em lume médio. Uma vez quente, adicione as cebolas picadas e o alho picado, refogando até ficarem translúcidos e fragrantes. Este processo irá criar uma deliciosa base aromática para a sua carne de vaca estufada, preparando o terreno para que os sabores salgados se desenvolvam.
Passo 3: Cozinhar a Carne É crucial selar a carne para reter seus sucos e garantir que ela fique macia e suculenta. Cozinhe em lotes pequenos para evitar sobrecarregar a panela e garantir um bom selamento.

Em seguida, adicione a carne temperada à panela com as cebolas e o alho refogados. Doure a carne de todos os lados, o que enriquecerá o sabor da sua carne de vaca estufada. É importante não sobrecarregar a panela, permitindo que a carne sele perfeitamente. Se você gosta de explora a culinária de diferentes países, veja as nossas receitas brasileiras!
Passo 4: Cozinhar com Vegetais Os vegetais adicionam sabor, nutrientes e textura à sua carne de vaca estufada. Cozinhe em fogo baixo para permitir que os sabores se misturem e se desenvolvam completamente. Este é o segredo para um estufado perfeito! Para mais informações sobre técnicas de preparo, você pode consultar este guia externo sobre como fazer carne estufada.

Finalmente, adicione as cenouras e o pimentão cortados em cubos à panela, seguidos por 3 copos de caldo de carne e 2 folhas de louro. Cubra a panela e deixe a carne de vaca estufada cozinhar em lume brando por cerca de 1,5 a 2 horas, ou até que a carne esteja macia e saborosa. Mexa ocasionalmente e ajuste o tempero se necessário. Explore mais sobre a culinária regional de Portugal e descubra novos sabores e pratos tradicionais.
9. Conclusão
A sua carne de vaca estufada está agora pronta para servir! Este prato de dar água na boca combina perfeitamente com arroz fofo ou pão crocante, tornando-se uma refeição completa que certamente agradará a todos. Desfrute dos sabores ricos e reconfortantes desta receita clássica e partilhe-a com os seus entes queridos. Lembre-se, a carne de vaca estufada é mais do que apenas um prato; é um trabalho de amor que reflete calor e união! E se você busca outras opções de refeições deliciosas, experimente também o nosso Peixe Agulha Grelhado ou o Queijo Chèvre com Mel como entrada. Bom apetite!
Se você gostou desta receita e procura por mais inspirações culinárias, explore nossas comidas típicas e receitas de família. E para saber mais sobre o valor nutricional de outros ingredientes, confira nosso artigo sobre ovo mexido e calorias. Print

Carne de Vaca Estufada
Carne de Vaca Estufada é um prato clássico brasileiro que combina carne bovina macia com vegetais aromáticos, perfeito para jantares em família ou ocasiões especiais.
- Total Time: 2 horas e 15 minutos
- Yield: 4 porções 1x
Ingredients
- 2 lbs de carne bovina (acém ou peito)
- Sal e pimenta a gosto
- 2 colheres de sopa de azeite de oliva
- 1 cebola grande, picada
- 4 dentes de alho, picados
- 2 cenouras, em cubos
- 1 pimentão, em cubos
- 3 xícaras de caldo de carne
- 2 folhas de louro
- Salsa fresca para guarnição
Instructions
- Tempere a carne com sal e pimenta, e deixe descansar por 15 minutos.
- Aqueça o azeite em uma panela grande e refogue as cebolas e o alho até ficarem translúcidos.
- Adicione a carne e doure de todos os lados.
- Incorpore as cenouras e o pimentão, adicione o caldo de carne e as folhas de louro. Tampe e cozinhe em fogo baixo por 1,5 a 2 horas.
Notes
- Sirva a carne de vaca estufada com arroz ou pão italiano para uma refeição completa.
- Você pode adicionar outros vegetais como batatas se desejar.
- O prato pode ser feito com antecedência e aquecido antes de servir.
- Prep Time: 15 minutos
- Cook Time: 2 horas
- Category: Prato Principal
- Method: Cozido
- Cuisine: Brasileira
- Diet: Sem glúten
Nutrition
- Serving Size: 1 porção
- Calories: 450 Kcal
- Sugar: 4g
- Sodium: 300mg
- Fat: 20g
- Saturated Fat: 5g
- Unsaturated Fat: 10g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 30g
- Fiber: 4g
- Protein: 40g
- Cholesterol: 90mg