Ingredients
Scale
- 2 colheres de sopa de flores de jasmim secas
- 1 colher de sopa de folhas de chá verde
- 2 xícaras de água fervente
- Mel ou açúcar (a gosto)
Instructions
- Reúna todos os ingredientes, medindo 2 colheres de sopa de flores de jasmim secas e 1 colher de sopa de folhas de chá verde.
- Ferva 2 xícaras de água e, ao atingir a fervura, retire do fogo e adicione as flores de jasmim e as folhas de chá verde.
- Deixe em infusão por aproximadamente 5 minutos para que os sabores se misturem.
- Coe o chá para sua xícara favorita, adicione mel ou açúcar a gosto e decore com flores de jasmim.
- Desfrute do seu chá de jasmim, apreciando seu aroma tranquilizador e sabor delicado.
Notes
- Utilize flores de jasmim e folhas de chá verde frescas e de alta qualidade.
- Experimente o tempo de infusão para descobrir a intensidade de sabor que prefere.
- Um bule de vidro pode realçar a beleza das flores quando estão em infusão.
- Prep Time: 10 minutos
- Cook Time: 5 minutos
- Category: Bebida
- Method: Infusão
- Cuisine: Chinesa
- Diet: Vegetariana
Nutrition
- Serving Size: 1 xícara
- Calories: 45 Kcal
- Sugar: 10g
- Sodium: 2mg
- Fat: 0g
- Saturated Fat: 0g
- Unsaturated Fat: 0g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 12g
- Fiber: 0g
- Protein: 1g
- Cholesterol: 0mg