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Feijoada à Transmontana Robusta servida com arroz e laranjas, perfeita para uma refeição reconfortante.

Feijoada à Transmontana Robusta

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A feijoada à transmontana é um prato robusto e reconfortante, originário de Trás-os-Montes, que combina diversas carnes e feijão para uma explosão de sabores autênticos.

  • Total Time: 14 horas
  • Yield: 4 porções 1x

Ingredients

Scale
  • 500g de feijão vermelho ou branco, demolhado por 12 horas
  • 250g de carne de porco salgada (orelheira, chispe, etc.)
  • 200g de carne de vaca (aba ou cachaço)
  • 200g de chouriço de carne
  • 200g de morcela
  • 150g de bacon fumado
  • 1 cebola grande picada
  • 2 dentes de alho picados
  • 2 tomates maduros picados
  • 1 folha de louro
  • Azeite q.b.
  • Sal e pimenta q.b.
  • 1 raminho de salsa picada (para finalizar)

Instructions

  1. Numa panela grande, coloque as carnes de porco salgada e a carne de vaca com água fria e a folha de louro, e cozinhe até ficarem macias.
  2. Retire as carnes, reserve o caldo e refogue a cebola e o alho no mesmo recipiente com azeite até dourarem.
  3. Adicione os tomates picados e cozinhe por alguns minutos.
  4. Misture o feijão demolhado ao refogado, adicione o caldo reservado e tempere com sal e pimenta. Cozinhe até o feijão ficar macio.
  5. Adicione as carnes cozidas e os enchidos, e cozinhe por mais 20-30 minutos, ajustando os temperos no final.

Notes

  • Utilize carnes de porco de fumeiro caseiro para um sabor autêntico.
  • Adicione orelha de porco ou pé de porco, se desejar.
  • Sirva com arroz branco, grelos salteados e rodelas de laranja.
  • Para uma versão mais leve, use menos carnes gordas.
  • Ajuste os temperos a gosto.
  • Prep Time: 12 horas
  • Cook Time: 2 horas
  • Category: Prato Principal
  • Method: Cozido
  • Cuisine: Portuguesa
  • Diet: Carnívora

Nutrition

  • Serving Size: 1 porção
  • Calories: 600 Kcal
  • Sugar: 2g
  • Sodium: 800mg
  • Fat: 35g
  • Saturated Fat: 12g
  • Unsaturated Fat: 20g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 45g
  • Fiber: 10g
  • Protein: 35g
  • Cholesterol: 100mg