Ingredients
Scale
- 3 kiwis amarelos maduros
- 2 colheres de sopa de mel (opcional)
- 1 xícara de água gelada
- Gelo (para servir)
Instructions
- Comece lavando os kiwis amarelos em água fria. Em seguida, corte os kiwis ao meio.
- Usando uma colher, retire a polpa dos kiwis.
- No liquidificador, coloque a polpa dos kiwis, a água gelada e o mel, se desejar. Bata até obter uma consistência lisa.
- Despeje a bebida em um copo com gelo. Decore com uma fatia de kiwi na borda e aproveite!
Notes
- Escolha kiwis amarelos maduros para um sabor melhor.
- Tente usar adoçantes alternativos como xarope de agave ou estévia.
- Para uma consistência mais espessa, reduza a quantidade de água.
- Adicione um toque de suco de limão para um gosto cítrico!
- Prep Time: 10 minutos
- Cook Time: 0 minutos
- Category: Bebidas
- Method: Misturar
- Cuisine: Tropical
- Diet: Vegetariano
Nutrition
- Serving Size: 1 porção
- Calories: 90 Kcal
- Sugar: 15g
- Sodium: 1mg
- Fat: 0g
- Saturated Fat: 0g
- Unsaturated Fat: 0g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 23g
- Fiber: 3g
- Protein: 1g
- Cholesterol: 0mg